آموزش

تمامی افراد باید از حق دسترسی به خدمات بهداشت باروری و بهداشت جنسی، آموزش جنسی/باروری عمومی و رایگان، برخوردار باشند
۰۲ اسفند ۱۴۰۲

چطور با استفاده از قرص به بارداری‏‎‎‌مان خاتمه دهیم؟

زاگاه- قرن‌هاست که زنان راه‌های مختلفی برای کنترل باروری خود پیدا کرده‌اند و سقط جنین با قرص و خارج از سیستم درمان، یکی از رایج‌‎ترین راه‌هایی […]
۰۷ بهمن ۱۴۰۰

درباره افسردگی پس از زایمان (postpartum depression)

زاگاه- تولد فرزند ممکن است طیف گسترده‌ای از احساسات را در افراد بیدار کند. از لذت و هیجان گرفته تا اضطراب و وحشت. و البته احتمال […]
۲۱ آذر ۱۴۰۰

قرص‌ ضدبارداری پروژسترون (progestogen-only pill)

زاگاه- قرص‌های پروژسترون ضدبارداری فقط دارای هورمون پروژسترون هستند، که به آنها قرص‌های شیردهی (mini pill) هم گفته می‌شود. قرص‌های حاوی پروژسترون، انتخاب خوبی برای افرادی […]
۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳

خاطره‌‎ای از روز زایمان؛ از هر طرف تحت خشونت بودم!

زاگاه- این فیلم از زایمان طبیعی را که دیدم ذهنم پرت شد به روز زایمان خودم و رفتار وحشیانه‌ی پرستاری که می‌خواست اندازه‌ی دهنه‌ی رحم را […]
۰۱ آذر ۱۴۰۲

اولین‌‎بار که پریود شدم …

زاگاه- اولین‌بار که پریود شدم سیزده‌ساله بودم. فکر می‌کردم اسهال خونی دارم. وقتی از مادرم پرسیدم، یک تکه پارچه کهنه به دستم داد و گفت: « […]
۱۴ مرداد ۱۴۰۲

می‌خواستم وسیله‌هایم را جمع کنم و بروم، دیگر برنگردم.

زاگاه- امروز در آمریکا روز ملی دوقلوهاست و چندسالی است که اولین آخر هفته‌ ماه اگوست، در نقاط دیگر دنیا نیز به نام دوقلوها شناخته و […]
۱۴ تیر ۱۴۰۲

روایت یک زایمان؛ «۷۲ ساعت درد کشیدم، سر بچه توی رَحِم نچرخید»

زاگاه- من تقریبا بارداری کم‌دردسری داشتم و خب این برای خیلی از مادرها صدق نمی‌کنه اصلا و دستتون رو می‌بوسم بابت ایثارتون. مشکلاتی که من تو […]

مشاوره

سوالات و مشکلات خود را با مشاوران و متخصصان ما در میان بگذارید. پلتفرم مشاوره «زاگاه» فضایی امن و بدون قضاوت برای شما فراهم می‌کند